Zdravé tělo chceme mít a jak toho docílit?

Ve školce nás nyní provází téma lidské tělo a zdraví. Postupně jsme se seznamovali s jednotlivými částmi těla, poznali jsme, co je to kostra a orgány a k čemu nám slouží. Zaměřili jsme se však také na to, jak se o své tělo starat a chránit ho.

Vyzkoušeli jsme si samozřejmě vše prakticky. Začali jsme zdravým jídlem – roztřídili jsme si potraviny na zdravé a nezdravé a vytvořili společnou koláž. Poté jsme se snažili, aby připravené svačinky, včetně ovoce a zeleniny, byly snědeny. Zaměřili jsme se také na naši hygienu. Pokusem jsme si ukázali, jak bacily odežene mýdlo. Poctivě jsme si ruce umývali před jídlem, po pobytu venku apod. Neopomenuli jsme ani naše zuby a prohloubili naši dentální hygienu. Abychom byli zdraví, nesmí chybět pohyb. Ten jsme si dopřávali v pohybových a hudebně-pohybových hrách, při tělocviku, ale také při pobytu venku. Nezapomněli jsme ale ani na kvalitní spánek a pohodu, které jsou pro zdraví nezbytné. Děti si mohly přinést do školky svůj polštářek, který jsme využili k relaxaci a odpočinku.

Vše bylo doplněno povídáním o tom, co dělat, když přece jen onemocníme. Rozvinuli jsme tak námětovou hru na doktora. Hráli si na sanitky a vyzkoušeli jsme si prodávat v lékárně.

Téma zdraví jsme si důkladně přiblížili, a tak věřím, že nás zdraví bude provázet a nemocem se i v zimním počasí vyhneme.